Rouwverwerking

Wanneer heb je hulp nodig bij verlies?

• als je partner, broer of zus of één van je ouders gaat overlijden of overleden is en je hebt veel last van verdriet wat je leven teveel in beslag neemt wat ten koste gaat van je dagelijks functioneren
• waardoor je in je dagelijks leven vastloopt. Bijvoorbeeld als je moeite hebt om naar school te gaan of omdat je snel geprikkeld bent en maar niet lekker in je vel zit
• als je lichamelijke of andere klachten ontwikkelt, zoals buikpijn, hoofdpijn, nachtmerries krijgt, slecht slaapt, je slecht kan concentreren en slechtere cijfers haalt
• wanneer je constant aan het verlies moet denken, waardoor je veel minder kunt genieten

Hoe word je geholpen bij verlies / rouwverwerking?

• graag nodig ik je uit samen met een belangrijke ander te komen. Je partner, je ouders uit en het is ook mogelijk om met het hele gezin te komen (gezinstherapie). Maar natuurlijk mag je ook alleen komen
• we praten over de herinneringen je dierbare die overleden is en welke betekenis deze voor jou heeft gehad. . Wat je van hem of haar geleerd hebt wat jij mee wil nemen in jouw leven en wat dit betekent voor jouw eigen toekomst
• het kan zijn dat je belangrijke herinneringen, voorwerpen en foto- en filmmateriaal meeneemt
• als verlies tegenstrijdige en verwarrende gevoelens geeft, dan word je geholpen om deze beter te begrijpen
• we pakken ook gewoon de praktische dingen aan, zoals dat je weer goed gaat slapen, en je weer voldoende ontspanning en afleiding hebt, dat je weer met je vrienden af gaat spreken
• In overleg met jou vragen we aandacht van je school en hoe zij kunnen helpen om eventuele leerproblemen op te vangen